После расставания часто возникает желание написать бывшей девушке и рассказать о своих чувствах. В каких случаях это допустимо, а когда лучше воздержаться? Рассмотрим несколько распространенных, но ошибочных причин, побуждающих к написанию.
Ложные причины написать бывшей
1. Страх, что бывшая найдет другого.
Многие боятся, что бывшая быстро найдет нового партнера, полюбит его, выйдет замуж и родит детей. Однако, если бы отношения с вашей бывшей были легкими и гармоничными, это бы и с вами получалось. Исследования показывают, что вероятность расставания в последующих отношениях выше, чем в предыдущих. Способность к длительным отношениям снижается с каждым новым партнером. Не стоит брать на себя ответственность за ее будущие отношения. Ваше сообщение или звонок не гарантируют, что она не будет встречаться с другими. Если ей действительно тяжело, она бы сама написала. Вместо сообщения можно просто приехать, даже если она находится в другом городе – это значительно проще, чем новые знакомства и свидания. Если она всё-таки соглашается на встречу после вашего сообщения, это отличная новость, дающая вам определенность. Случайное узнавание о новых отношениях бывшей – это сигнал, что все кончено, и писать ей не стоит.
2. Ощущение, что бывшая забывает вас.
После расставания трудно избавиться от чувства, что бывшая вас забывает. Хотя понимание, что со временем ностальгия угаснет, не всегда совпадает с вашими ощущениями. Опыт показывает эффективность игнорирования, но во время нового расставания могут возникнуть сомнения в его эффективности. Каждый день молчания повышает ставки, и страх испытывает не только женщина, но и мужчина. Мозг начинает генерировать аргументы в пользу связи: негативный опыт расставания, совершённые ошибки. Но чаще всего желание написать возникает из-за мониторинга бывшей, вспоминания о ней, без написания сообщения. Через неделю, месяц или два появляются мысли, что она тоже скучает, но не может сделать первый шаг. Эти мысли особенно сильны вечером и ночью. Игнорирование часто начинает работать только через полгода или даже год, поэтому срывы чаще происходят на втором-третьем месяце. Мужчины редко жалеют о неотправленном сообщении.
3. Глюк уникальности.
Опасно заблуждаться в уникальности бывшей и считать ваши отношения особенными. С опытом любая бывшая становится предсказуемой и даже немного скучной. Личное знакомство – это воспоминания, а не знание закономерностей. Опыт работы с тысячами историй дает результаты, а не два неудачных брака. Когда мужчина говорит о своей бывшей как о типичном случае, он уже что-то понял. Если же он говорит об уникальности бывшей, он ничего не понял. Неадекватность после расставания проходит примерно через шесть месяцев. Отношения сравниваются с каруселью: на начальных этапах есть шанс сойти, но со временем это становится сложнее. Игнор – это попытка сойти с карусели до того, как она тебя выбросит. Мужчины, не видящие смысла в игноре, часто считают, что их бывшая особенная и никогда не извинится. Это иллюзия: любая женщина способна прийти с извинениями, если созданы необходимые условия. Но это небыстрый процесс.
4. Отчаяние.
Чаще всего мужчины пишут бывшим в минуты отчаяния. Кажется, что игнор и дистанция не работают. Это ошибочное суждение, основанное на наблюдениях в соцсетях. Чем лучше выглядит бывшая в соцсетях, тем хуже она себя чувствует на самом деле. Даже опытные мужчины в начале игнора сомневаются в его эффективности. Но в итоге все мужчины, использовавшие игнор, выходили из него. Иногда это происходило через год и более. Любого мужчину будут мучить соблазны что-то сделать, например, поставить бывшей ультиматум. Это не сработает и только ухудшит ситуацию. Быстро восстановить отношения невозможно: нужно время для перезагрузки, удаления негатива и возникновения ностальгии. Это занимает минимум три месяца. Попытки ускорить процесс — это то же самое, что накачаться за две недели. Положительные сигналы от бывшей (лайки, упоминания) не должны заставлять вас нарушать игнор – это только ухудшит ситуацию.
Единственный сценарий для сообщения
Существует только один сценарий, когда можно написать бывшей: когда надежда на её возвращение вас разрушает. Игнор помогает справиться с расставанием, но иногда он начинает мешать. В таком случае можно написать сообщение, в котором изложить все свои чувства, даже то, что может вас дискредитировать. После этого игнор уже не будет работать, но это уже будет неважно. Это страшно, но может привести к неожиданным результатам.
Перед тем как написать бывшей, подумайте, действительно ли это необходимо. Чаще всего игнор – это более эффективный способ. Если же вы чувствуете, что надежда на её возвращение вас уничтожает – это единственный повод нарушить молчание. В любом случае, важно быть готовым к любым последствиям.