Цена успеха: мотивация, самооценка и экологичный путь

Успех – понятие многогранное и часто преследуемое. Сколько готовы отдать ради него? Рассмотрим различные аспекты этой погони, опираясь на исследования и примеры из жизни.

Цена успеха

Огромные состояния соседствуют со скандалами и правонарушениями. Даже смерть от переутомления премьер-министра Японии Кейдзо Обути, умершего от переработок, бледнеет на фоне роскоши некоторых, владеющих коллекцией из пяти автомобилей. Исследование Global Footprint Network показало, сколько планет Земля потребуется, если все люди будут жить подобным образом. Задайте себе вопрос: сколько денег вам нужно для счастья? Учёные утверждают, что удовлетворённость жизнью растёт с зарплатой, но лишь до определённого момента. Затем кривая загибается: деньги перестают приносить счастье. Поначалу они закрывают базовые потребности, но затем переносят вас в группу более богатых людей, и прежние радости уже не так восхищают. Появляются новые желания: более премиальные вещи, услуги и т.д. Для американцев и европейцев достаточно около 100 000 долларов в год, для Латинской Америки – 35 000, а для Восточной Европы – чуть больше 45 000 долларов. Зарабатывать сверх этой суммы может лишь сделать вас несчастнее: вы станете просто «самым бедным из богачей». Каждый новый доллар после определённой точки будет красть капельку вашего серотонина.

Погоня за успехом и её корни

Мы постоянно сравниваем себя с другими: в 35 лет Кеннеди был президентом, Майкл Джордан – на пике карьеры, а кто-то достиг Северного полюса или имеет миллионы подписчиков. Но зачем это сравнение? Откуда берётся погоня за успехом? Мы работаем больше, чем когда-либо в истории. Японцы спят где придётся из-за переработок. Илон Маск умалчивает о многих вещах. Правило 10 000 часов не работает для всех. Много мотивации может навредить. Сколько планет потребуется, чтобы все 8 миллиардов человек жили как арабские шейхи? Дети первоначально осознают свои таланты, но со временем, становясь частью социума, боятся негативной оценки. Школа закладывает привычку оценивать всё подряд: звёздочки, оценки, соревнования. В итоге оценивается вся личность, а не только знания или таланты. Системы оценивания, такие, как в Финляндии (приватные оценки в электронном дневнике), и альтернативные подходы к обучению показывают, что мотивацию можно создать не через сравнение и конкуренцию, а через поддержку и развитие талантов.

Оценки, рейтинги и самооценка

Мы выбираем всё по рейтингам и отзывам: машины, кафе, отели, фильмы. Даже кредитные рейтинги влияют на жизнь. Но системы оценок легко поддаются накрутке и обману. Компаниям дают баллы за действия – люди создают приборы для их имитации (примеры с видеопросмотрами, отелями и такси). В итоге происходит инфляция оценок: 4,5 из 5 уже не впечатляет. Средний балл в Гарварде вырос за 70 лет – не потому что студенты стали умнее, а потому что все гнались за оценками, а не за реальными навыками. Привыкая жить среди рейтингов, мы начинаем спрашивать себя: на каком месте в рейтинге жизни нахожусь я? Успех часто измеряется деньгами. Несмотря на автоматизацию, мы работаем едва ли не больше, чем предыдущие поколения. Даже при переходе от бедности к богатству мало что меняется: появляются новые запросы и амбиции. В Японии офисных работников приходится уговаривать работать меньше, рабочий день может достигать 16 часов. Слово «кароси» означает смерть от переработок. В современном мире мы всегда онлайн, отвечаем на сообщения даже в выходные. Мы тратим время на курсы и саморазвитие, потому что капитализм диктует, что время должно работать на нас.

Мотивация, мифы и реальность

Многие хотят быть отличниками, но успех не приходит. Может быть, они недостаточно сильно хотят? Полки книжных магазинов завалены книгами по саморазвитию и мотивации. Мысли материальны, Вселенная желает нам всего, чего мы хотим. Но работают ли эти методы? Дейл Карнеги обогатился на книгах, но его жена ушла. Психокульты, основанные на идее о «желании успеха», приводят к трате денег и иногда к психическим проблемам, вплоть до суицида. Гипермотивация поначалу увеличивает продуктивность, но затем снижает её из-за стресса. Сложные задачи требуют меньше мотивации, чем простые. Иногда человека заставляют думать, что он сам выбирает свою жизнь, хотя это не так. Самообман типа «Я самый лучший» не работает.

Истории успеха и ошибка выжившего

Истории успеха часто начинаются не с нуля. Протестантизм и капитализм в Америке создали идею о том, что богатство – это благословение Божье. Генри Форд, Стив Джобс, Рианна – все они имели определённые стартовые возможности, которые не всегда афишируются. Илон Маск, например, родился в зажиточной семье и получил государственные субсидии. Правило 10 000 часов практики – не совсем точное: важна генетика, психомоторная активность и другие факторы. Ошибкой выжившего называют феномен, когда мы замечаем только успешные истории, забывая о неудачах. Важно обращать внимание и на истории неудач, чтобы понимать, чего следует избегать.

Экологический след и альтернатива культу успеха

Если бы все 8 миллиардов человек жили как скромные жители Бангладеш, нам хватило бы планеты. Если как арабские шейхи – потребуется ещё 4 планеты. Пройдите тест на сайте Global Footprint Network, чтобы узнать, сколько планет нужно, если все живут как вы. Универсального рецепта успеха нет. Не нужно постоянно сравнивать себя с другими. В некоторых странах (Северная Европа) качество жизни выше, чем в странах с культом успеха (арабские шейхи). Деньги важны, но до определённой точки. Дальше счастье зависит от других факторов: отсутствие коррупции, удобные города, здоровье, друзья и близкие. В Норвегии и Швеции процветает культура заботы, где общий пирог приумножается, а не только успех отдельной личности. Выберите сами, что вам ближе – «кароси» или «лагом». Не жертвовайте удовольствием ради денег. Важно понимать, для чего вы работаете и чего хотите на самом деле.

Что будем искать? Например,Переговоры