Часто задают вопросы о моей жизни. Она многогранна. С одной стороны, я счастлива, энергична, занимаюсь любимым делом: пишу, провожу тренинги, помогаю людям. Сейчас, например, с командой организуем благотворительный марафон поддержки на две недели. С другой стороны, я обычный человек – женщина, мать двоих детей, сталкивающаяся с трудностями и неопределённостью, недавно пережившая расставание. И одновременно я понимаю важность быть «воином света», пропускающим через себя большие потоки энергии и доносящим важные вещи. Но идеально выстраивать позицию не всегда получается из-за сложности ситуации. Спасибо за поддержку и понимание!
Три типа вопросов и ответы
Вопросы делятся на три типа.
Тип 1: «Остаётесь или уезжаете?»
Остаюсь там, где хочу жить. Немного боюсь, но остаюсь. Неопределённость – норма для моего поколения. Не стоит очаровываться, чтобы не разочаровываться. Не жду ничего конкретного, считаю, что каждый момент – это выбор. «Знаки Вселенной» – не игра, а способ общения с миром, получения обратной связи, как дорожные знаки или навигатор. При развитой интуиции можно ориентироваться в жизни.
Тип 2: «Мне было плохо, а теперь хорошо. Нормально ли это?»
Да, нормально. Ясность приносит облегчение. Принятие решения успокаивает. В тренинге «Зеркало» и книге «Роман с самим собой» есть идея о быстром принятии решений. Неправильное решение можно скорректировать. Важно движение вперёд, а не зацикленность. Метания расходуют энергию. «Знаки Вселенной» – один из инструментов для определения собственного отклика.
Проверить желания можно просто: подбросить монетку, бросить кубик. Результат покажет, какое решение уже принято на бессознательном уровне. Мозг часто решает раньше, чем мы осознаём это. Иногда путаем причину и следствие. Правильное решение – принятое решение. Даже неправильное – шаг вперёд.
Сейчас невозможно всё планировать заранее. Делайте шаг, оглядывайтесь, получайте обратную связь и делайте следующий шаг.
Тип 3: «Что делать при семейном конфликте из-за отъезда/оставания?»
Главные вопросы: цель и взаимоотношения. Что важно в отношениях? Какая семейная иерархия: демократия или кто-то главный? Как принимаете решения? Конфликты обостряются, потому что выходят наружу скрытые проблемы. Это время для ясности. При однозначном решении, вы его и так знаете. Если сомневаетесь, скорее всего, ответ – «нет».
Проверьте решение: запишите его, поставьте перед собой, попросите кого-то стать препятствием. Обратите внимание на телесные ощущения: сжатие – нет решения, расслабление – решение есть. Вместо «нельзя» говорите «можно, если…», выясняя ценностные критерии.
О работе, неопределённости и мире
Что делать при непонятной ситуации с работой? Иногда нужна пауза, чтобы осмотреться, понять, где можно быть полезной. Возможно, нужен отдых. Важен индивидуальный выбор. Общество атомизируется, каждый сам за себя. Важно создать дома уют, поддерживать друг друга, делиться хорошими новостями. В единстве – сила.
О патриотизме, вине и мире
Часто спрашивают о патриотизме. Я не за политику, я за людей. Сейчас все под каким-то флагом – российским или нейтральным. Важно быть за человеческое, за свои корни, за свою историю. Стыд и вина сковывают, лишают энергии. Важно жить, действовать, любить, творить что-то хорошее. Призывы к действию часто кажутся навязанными. Нельзя навязывать своё решение другому. Важно найти свой собственный смысл. Не нужно плодить войны, лучше создавать мир вокруг себя. Чем больше людей будут стремиться к миру, тем лучше. Главная задача – научиться жить мирно. В Украине сейчас ужасная ситуация, но люди там находят силы оставаться людьми. Важно не сломаться, не считать себя жертвой. Сейчас интересное время, мы проходим испытания.
Марафон поддержки
С командой решили провести двухнедельный марафон поддержки, чтобы помочь людям структурировать жизнь, найти опору.
Задайте себе вопросы: как сделать себе хорошо прямо сейчас? Как сделать жизнь близких лучше? Находите своих людей, держитесь за них, делайте добрые дела. Не будьте бесполезными, действуйте. Спасибо!